飛行機女子オンラインサロン主宰、
ライフデザイン講座認定講師のRuiです。
突然ですが、皆さんはダイエットされたことありますか？
私は高校時代に雑誌「Seventeen」を読んでココア豆乳ダイエットをやってみたり、
大学時代にDVD「コアリズム」を買ってリビングでエクササイズしてみたりなど、
学生時代は色々なダイエットを試してみました。
※画像は公式サイトからお借りしました
一方で社会人になってからはというと、
毎日ストレッチをしたり、お風呂に浸かるようにしたり、全身鏡でボディラインをチェックしてみたりなど、
ダイエットというダイエットをしてきませんでした。
※常温ヨガはちょくちょくやってました
ところが、最近在宅での仕事が増え、外出自粛モードで全く運動をしなくなってから、
ウエスト周りが気になりまして…
(社会人になってはじめて買ったデニムのサイズが１サイズ大きくなるという涙)
ある日ネットサーフィンをしていたところ、お得に体験できる「痩身エステ」を発見。
先日、はじめての体験コースに行ってきました！
体組成計で様々な数値を算出し、データをもとに私の身体の現状を教えてくださったのですが、
私が痩せない原因は太ももについている「セルライト」でした。
たしかにお腹のお肉と比べると、触ったときの柔らかさが全然違うんですよね…！
もともとはウエスト周りが気になっていたのですが、カウンセリングを通して太もも周りのセルライト除去が大切ということがわかりました。
丁寧なカウンセリングの後は、専用の機械を使って脂肪をゴリゴリしてもらったり、
脂肪を燃焼したりなど約２時間の施術を体験しました。
※実際のセルライトのゴリゴリは↑こんな穏やかではなく、めちゃめちゃ痛かった…涙
この日に学んだことは、「やっぱり専門家に聞くのが一番」ということ。
もし痩身エステの体験に行っていなかったら、「私の何がいけないんだろう？」と痩せない自分に意識を向けていたと思います。
正しい知識を持っている専門家に聞くって、ほんと大切だなと実感…！
また別のブログでお伝えしたのですが、私はライフデザイン講座を通じて「一人で頑張ること」を手放しました。
そのときのブログはこちら
そして一人で頑張ることを手放したら、お金に対する意識も変わりました。
どういう風に変わったのかというと、長期スパンで考えるようになったんですよね。
例えば、全身脱毛。
全身脱毛のコース料金は一括でポンと出せる金額ではなかったのですが、それでも通う理由は、
「自分で剃る手間が省ける」
「カミソリを使わなくなって肌自体も良くなる」
「オフショルダーのトップスやビキニを着れる」
などなど、施術期間中だけではなく、
施術や支払完了後の長期スパンで考えて「今やったほうがいい」と思ったから。
最初は金額にドキドキしましたが、
「自分で剃る手間が省ける」
「カミソリを使わなくなって肌自体も良くなる」
「オフショルダーのトップスやビキニを着れる」
などなど、自分の望む未来が手に入るのであれば、
「一回分の外食を控えよう」
「○○代は本当に必要かな」
「○○費はもう少し安くできる」
などなど、「どうしたら今の私でも通えるかな？」という思考のもと行動するようになり、
結果的に全身脱毛に通えるようになりました。
まだ支払途中ではありますが、全身脱毛は「やって良かった」と思うことのひとつです♡
ちなみに痩身エステについては、結局申込しませんでした＾＾；
しかし、今回の体験を通じて「もっと仕事を頑張ろう♡」という気持ちになり、
美容にかけるお金は仕事のモチベーションにもなるという新たな気づきがありました。
打倒、セルライト！！笑
